Περιγραφή
Το Total Body Ab Crunch γυμνάζει όλους τους μύες του σώματος ταυτόχρονα.
Είναι ένα όργανο γυμναστικής που συνδυάζει 4 είδη ασκήσεων ενδυνάμωσης (κάμψεις ποδιών, squats, πλάτη και κοιλιακούς) με αερόβια άσκηση, καθιστώντας το έτσι μια εξαιρετική επιλογή για έντονη καύση θερμίδων και απώλειας λίπους.
Οι μύες κατά την άσκηση συστέλλονται, τονίζονται και σχηματίζονται, ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο τραυματισμού, αφού η άσκηση γίνεται χρησιμοποιώντας το ίδιο το σωματικό βάρος για αντίσταση.
Είναι ιδανικό για αρχάριους αλλά και προχωρημένους ασκούμενους, καθώς τοποθετώντας τα πόδια πιο ψηλά, ανεβαίνει και το επίπεδο δυσκολίας της άσκησης.
Με το Total Body Ab Crunch μπορείτε να πετύχετε:
- Γραμμωμένα πόδια
- Ανορθωμένους γλουτούς
- Λεπτότερη μέση
- Τονωμένη πλάτη
- Δυνατότερα χέρια
- Επίπεδη κοιλιά
Τεχνικά χαρακτηριστικά
- Διαστάσεις (ανοιχτό): 125 x 100 x 45 cm
- Διαστάσεις (κλειστό ): 150 x 50 x 45 cm
- Μέγιστο βάρος χρήστη: 100kg
Διπλώνει και αποθηκεύεται εύκολα, καταλαμβάνοντας ελάχιστο χώρο.
